پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: پیشگیری از پوکی استخوان
بدن مردان نیازهای غذایی خاصی دارد که این نیاز باید...
شفاآنلاین> سلامت> تغذیه به اندازه ای در سلامت انسان اهمیت... بدن مردان نیازهای غذایی خاصی دارد که این نیاز باید... برنج ماکارونی گندم و جو می باشد از مهمترین دسته... های غذایی هستند که انرژی مورد نیاز برای فعالیت های...
کد خبر: ۲۱۰۷۷۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۱۷


از تولد است مادر باید شب و روز شیر بدهد...
شفاآنلاین> سلامت> اولین نگاه مادر به نوزادش یکی از مهم... سزارین این امکان موفقیت از مادر گرفته می شود تماس... اگر بعد از زایمان بچه به بخش برود و شیرخشک... مادر هم از ترس گرسنه ماندن نوزاد به او شیر...
کد خبر: ۲۱۰۶۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۱۵


برای پیشگیری از پوکی استخوان از رژیم غذایی سالم که...
به شکستگی های اوستئوپروتیک مربوط به پوکی استخوان می شوند... کار بستن توصیه هایی به قویتر شدن استخوان ها و... محافظت از آن ها کمک کنند به گزارش شفا آنلاین... پوکی استخوان در زنان بسیار شایع است از هشت توصیه...
کد خبر: ۲۰۹۹۶۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۰۹


شفاآنلاین> اجتماعی> پیش بینی ها حاکی از آن درصد سالمندان... ایرانی تا سال ۲۰۵۰ به بیش از ۳۰ درصد می... در ایران از میانگین جهان و آسیا بیشتر و از... اعلام وزارت بهداشت و بر اساس سرشماری سال ۱۳۹۵ از...
کد خبر: ۲۰۹۶۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۰۷


شفاآنلاین> سلامت> پیش بینی ها حاکی از آن درصد سالمندان... ایرانی تا سال ۲۰۵۰ به بیش از ۳۰ درصد می... در ایران از میانگین جهان و آسیا بیشتر و از... اعلام وزارت بهداشت و بر اساس سرشماری سال ۱۳۹۵ از...
کد خبر: ۲۰۹۶۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۰۷


در پوکی استخوان به اصطلاح استخوان ها متخلخل می شوند... ساختار میکروسکوپی استخوان ها به صورت لانه زنبوری است منافذ... و خانه های استخوان پوک بسیار بزرگتر از استخوان سالم... است در این حالت استخوان ها به تدریج تراکم خود...
مانع از پوکی و شکستگی استخوان ناشی از افزایش سن... مولکول های دیگر است از طرفی بیان یک مولکول کلیدی... های سالم استخوانی کمک می کند مطالعات سلول های بنیادی... و اصلاح این روند از پوکی استخوان ناشی از افزایش...
کد خبر: ۲۰۸۸۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۲۹


نیز امتیازات زیادی برای سلامتی دارند وقتی شما در آب... کردن در آب برای تمام گروههای سنی مفید است از... عضله تاندون و استخوان شده اند و همچنین افراد چاق... بدهند تمرین کردن در آب نیاز به تجهیزات خاصی ندارد...
کد خبر: ۲۰۸۶۵۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۲۶


برای داشتن استخوان هایی محکم لازم است که به ازای... های تازه مصرف شود...
شده از طریق ادرار را افزایش میدهد که سبب ضعیف... شدن استخوانها شده و احتمال بروز پوکی استخوان را افزایش... کافئینیک فنجان قهوه میتواند مانع از جذب حدود ۶ میلی... نوشابه نیز سبب ضعف استخوان میشود آلرژیهای غذاییافرادی که دچار...
کد خبر: ۲۰۶۹۷۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۰۸


استخوان بافت زنده ای است که مدام تخریب شده و... استخوانی حفظ شود در دوران یائسگی تولید استروژن کاهش چشمگیری... پیدا می کند و استخوان بیشتری نسبت به آنچه که... استروژن از دست رفته است...
سلامت استخوانها < bone health> مفید بوده و به پیشگیری... از پوکی استخوان کمک می کند این ایده ی خوبی... آیا سویا می تواند استخوان های تان را محکم کند... سویا چه ارتباطی با یائسگی و سلامت استخوان دارد به...
کد خبر: ۲۰۳۲۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۳۰


شاید شنیده باشید که خوردن سویا برای سلامت استخوان ها... مفید بوده و به پیشگیری از پوکی استخوان کمک می...
سویا توانسته اند احتمال شکستگی استخوان در زنان یائسه را... سویا برای سلامت استخوان ها مفید بوده و به پیشگیری... از پوکی استخوان کمک می کند این ایده ی خوبی... شاید شنیده باشید که خوردن سویا برای سلامت استخوانها مفید...
کد خبر: ۲۰۳۱۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۲۹


شده از پوکی استخوان پیشگیری می کنند بسیاری از میوه... استخوان کمک می کنند این مواد مغذی شامل کلسیم منیزیم...
استخوان ها بسیار حیاتی و واجب می باشد بعد از... احتمال ابتلا به پوکی استخوان در آنها زیاد می شود... زیرا فعالیت سلول های استئوبلاست که باعث ساخت استخوان می... یابد به گزارش شفا آنلاین این تحقیق توسط گروهی از...
کد خبر: ۲۰۲۸۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۲۶


وجود آنها در بدن برای ادامه بقا لازم و ضروری... چربی هستند از طرفی بهترین راه دریافت این ترکیبات موثر... از تمام گروه هایی غذایی به ویژه میوه ها و...
کافی از ویتامین ها و مواد مغذی در رژیم روزانه... از افراد جامعه توجه زیادی به آن ندارند مصرف درست... و به اندازه آن ها است به گزارش شفا آنلاین... متخصصان همیشه بر لزوم اهمیت دریافت مقدار کافی از ویتامین...
کد خبر: ۲۰۲۰۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۱۷


بیماری های غیرواگیر از جمله بیماری پرفشاری خون قابل پیشگیری...
به گزارش شفا آنلاین سازمان جهانی بهداشت who میزان نمک... مجاز مصرفی کمتر از پنج گرم یعنی کمتر از یک... قاشق مرباخوری در روز برای افراد کمتر از ۵۰ سال... از سه گرم در روز نمک مصرف کنند با توجه...
کد خبر: ۲۰۰۹۲۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۰۷


هرچند شیر منبع بسیار خوبی از کلسیم برای کودکان و... از مواد غذایی حاوی میزان کلسیم بیشتری نسبت به شیر...
شفاآنلاین> تغذیه> معمولا وقتی صحبت از افزایش دریافتی کلسیم است... افزایش مصرف شیر به ذهن بسیاری از ما خطور می... کند به گزارش شفاآنلاین هرچند شیر منبع بسیار خوبی از... اگر بدانید بسیاری دیگر از مواد غذایی حاوی میزان کلسیم...
کد خبر: ۱۹۹۷۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۲۹


ترس از رسیدن به ۴۰ سالگی در بسیاری از افراد... زنی که بنوعی در سرازیر افزایش سن و ۴۰ سالگی...
آن را دوران خاکستری می نامند و از آن فراری... اند به گزارش شفاآنلاین ترس از رسیدن به ۴۰ سالگی... در بسیاری از افراد موج می زند حالا فرقی نمی... حاضر هر مرد و زنی که بنوعی در سرازیر افزایش...
کد خبر: ۱۹۹۷۴۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۲۸


شفاآنلاین> تغذیه> یک محقق و پژوهشگر طب سنتی از فواید... کشک بادنجان در پیشگیری از پوکی استخوان و رفع کم... استخوان ها و دندان ها می شود و از بروز... پوکی استخوان در افراد جلوگیری می کند وی درباره خواص...
کد خبر: ۱۹۹۵۹۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۲۷


و از خواص و مزایای این نوشیدنی پرخاصیت بهره مند... این بخش بررسی خواهند شد سعی کنید برای فرزندانتان از... این نوشیدنی بیشتر استفاده کنید و از خاصیت های درمانی... می کند بنابراین بهتر است افراد خصوصا” خانم ها از...
کد خبر: ۱۹۹۵۷۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۲۸


خطر قرار ندهید آنها از کالری کمی برخوردار هستند فروکتوز... استویا یکی از شیرین کننده های کم کالری محبوب است... این شیرین کننده از برگ های گیاهی به نام stevia... شیرین تر از قند هستند از این رو استویا بسیار...
کد خبر: ۱۹۹۴۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۲۷


فرد مبتلا به سرطان سینه را از قربانی به نجات...
سرطان سینه از شایع ترین بیماری ها در میان زنان... وضعیت فرد مبتلا به سرطان سینه را از قربانی به... از 50 سالگی ضروری است ادامه داد افرادی که در... دارند باید حتما از 40 سالگی به بعد ماموگرافی mammography...
کد خبر: ۱۹۸۸۶۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۲۱


شفا آنلاین> سلامت> یک محقق و پژوهشگر طب سنتی از... تاثیر چشمگیر برخی آش ها در پیشگیری از پوکی استخوان... موجب تقویت استخوان ها می شود و از پوکی استخوان... و اسید اوریک بالا بسیار مفید است مواد لازم برای...
کد خبر: ۱۹۷۸۶۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۱۲


آخرین اخبار